Laufen, werfen und springen, manchmal auch singen – so kann dein Training aussehen. Kinder und Jugendliche haben mittwochs die Gelegenheit dies zu lernen.
Beginnen tun die Jüngsten (5-8 Jahre) um 15 Uhr. Spielerisch lernen die Kids die Grundregeln .
Um 16.30 Uhr kommen die Kids im Alter von 8-10 Jahren. Etwas „härter“ wird nun das Training, doch darf hier auch nicht der Spass fehlen.
Kids und Jugendliche ab 10 Jahren trainieren von 18 – 19.30 Uhr. Hier heisst es die Zähne zusammenbeissen. Ein strammes Training erwartet euch hier.
Muskelaufbautraining und Ausdauer stehen von Januar bis März auf dem Trainingsprogramm. Wenn das Wetter es erlaubt, wird ab April auf dem Sportplatz trainiert.
Natürlich werden wir auch an verschiedenen Wettkämpfen teilnehmen.
Kontakt zu allen Gruppen: Beining Birgit, Tel. 0 68 65 / 2 80